导读:
无论是牛奶粉还是奶粉都含有非常丰富的营养物质,是宝宝重要的营养来源。但是有的爸爸妈妈们不知道给宝宝喝牛奶好还是奶粉好,那么我们来一起探讨下给宝宝喝牛奶好
无论是牛奶粉还是奶粉都含有非常丰富的营养物质,是宝宝重要的营养来源。但是有的爸爸妈妈们不知道给宝宝喝牛奶好还是奶粉好,那么我们来一起探讨下给宝宝喝牛奶好还是奶粉好?
一般来说,要根据宝宝的年龄来决定给宝宝喝牛奶粉还是奶粉。如果宝宝小于3岁,最好不要给宝宝喝牛奶,因为宝宝的消化系统还没发育完全,而牛奶含有比较多的酪蛋白、磷等营养物质,宝宝喝了不易消化和吸收;并且牛奶中有很多营养物质会刺激宝宝的肠道,可能会引发肠道疾病。所以要给宝宝喝奶粉比较好,并且要给宝宝喝配方奶粉,因为配方奶粉是专为宝宝配制的,营养比较全面且宝宝喝了容易消化和吸收,对宝宝比较健康。
如果是3岁以上的宝宝,牛奶跟奶粉都是可以喝的,不过给宝宝喝牛奶或奶粉时要看宝宝体质适不适合和牛奶,如果不适合宝宝体质,例如宝宝喝了会拉肚子、便秘等等,就尽量不要给宝宝喝了,可以给宝宝试试酸奶。另外,平时妈妈们要让宝宝多吃蔬菜、水果、谷物、鱼肉等等有营养的食物。
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