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伊利纯牛奶孕妇能喝吗,孕妇喝伊利纯牛奶好还是蒙牛纯牛奶好

时间:2022-11-30 21:25:14 编辑:

导读:
对于孕妇而言,胎儿的健康成长是准妈妈最为关心的,如果想要胎儿可以健康成长,就应该注重孕期营养补充和孕妈妈身体的健康,所以在孕期的饮食要多加注意,保持营养均衡,避

对于孕妇而言,胎儿的健康成长是准妈妈最为关心的,如果想要胎儿可以健康成长,就应该注重孕期营养补充和孕妈妈身体的健康,所以在孕期的饮食要多加注意,保持营养均衡,避免体内缺乏某一种营养元素,如钙,而纯牛奶是生活中最常见的一种营养品,那么伊利纯牛奶孕妇能喝吗?孕妇喝伊利纯牛奶好还是蒙牛纯牛奶好?

孕妇能喝伊利纯牛奶,伊利纯牛奶中含钙量非常高,每100毫升的伊利纯牛奶中大约有100mg左右的钙,而且易被人体吸收,可以给孕妇和胎儿提供钙、蛋白质以及其它营养。而且孕期的孕妈妈适当的喝一些伊利纯牛奶,对于睡眠也是有一定帮助的,因为纯牛奶有安神的作用,孕妇每天入睡之前可以适量的喝一杯温热的伊利纯牛奶。提醒孕妈妈注意的是,不要空腹喝伊利纯牛奶,以免引起胃部胀气的情况。

伊利和蒙牛两个牌子的纯牛奶都是可以给孕妇喝的,两个牌子的纯牛奶在市场的口碑和销量都很不错,无论喝哪一个其营养价值都是很高的,可以给孕妇和胎儿补钙和蛋白质,预防孕妇缺钙的情况,并促进胎儿的健康发育。但是一定要通过正规途径买到正规厂家生产的伊利或蒙牛纯牛奶。


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