导读： 数据实时同步更新
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b) 更新时间：国外疫情数据因追踪、核实需要，与各国官方的发布时间相比较有一定的延迟。
注意：因数据同步有时间差，如遇本站数据与官方有差异时，请以官方为准。
新型冠状病毒肺炎预防指南
新冠肺炎是一种新发疾病，依据现在对这个疾病的认知，个人预防很重要，以下是一些指导。
一、最大限度避免外出
（一）避免去疾病正在流行的地区。
（二）避免拜访亲朋好友家和聚在一起吃饭，尽可能在家休养。
（三）不要到人群众多的公共场所，特别要留意空气流动性不好的地方，像公共浴池、温泉、影院、网吧、K房、购物中心、车站、机场、码头、展览馆等。
二、个人预防保护和手部卫生
（一）到外面时要戴口罩。外出到公共场所、去医院和坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。
（二）随时保持手卫生。尽量不要碰公共地方的物品和部位；从公共的场所回来、咳嗽手捂之后、吃饭之前和大小便之后用香皂或洗手消毒液流水洗手，或者用免洗洗手液（含酒精的）；不肯定手是否干净时，避免用手接触口鼻眼；咳嗽或打喷嚏的同时，用手肘衣服遮住口鼻。
三、保持良好卫生和健康习惯
（一）室内勤些开窗，通风很重要。
（二）家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，多晒衣服和被子。
（三）别随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，扔到有盖的垃圾筒里。
（四）补充营养，适度运动。
（五）不要接触、购买和吃野味；售卖禽鸟类、海产品、野味等的市场，能不去则不去。
（六）家庭准备探热针、口罩（N95口罩或医用外科）、消毒液等物品。
四、留意身体情况与求医
（一）主动监察自己与家人的健康，觉得自己发热时得主动测体温。家中有小孩子的，早上晚上都摸摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。
（二）假如有可疑症状，应主动戴上口罩及时就医。
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