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羊奶和牛奶到底哪个好,羊奶比牛奶更容易消化吸收吗

时间:2023-01-26 17:20:16 编辑:

导读:
很多宝妈在母婴店选购奶粉的时候,导购员都会给妈妈们推荐羊奶粉,说羊奶粉蛋白分子更小,宝宝吃了之后更加容易吸收和消化,确实,从这方面来说,羊奶比牛奶确实相对好吸收

很多宝妈在母婴店选购奶粉的时候,导购员都会给妈妈们推荐羊奶粉,说羊奶粉蛋白分子更小,宝宝吃了之后更加容易吸收和消化,确实,从这方面来说,羊奶比牛奶确实相对好吸收消化

如果从整体来说,还是牛奶比羊奶更好一些,虽然说羊奶的营养综合指标上会比牛奶稍微好一点,如牛奶中的钙铁会相互作用,羊奶中的就不会。但是首先在味道上,羊奶容易有羊膻味,这一点挺多人都会介意的;其次价格上往往羊奶也会比牛奶要贵;再者从制作工艺上来讲,牛奶制品工艺发展了很久,会比羊奶制品工艺要成熟完善很多,生产和销售上都会更加正规和安全,品牌种类也多。且有些妈妈担心自己宝宝对牛奶蛋白过敏就想说给宝宝喝羊奶,觉得羊奶不过敏,但其实如果宝宝对牛奶蛋白过敏,大概率也是会对羊奶蛋白过敏的。

其实母乳才是最适合宝宝的,也是最好吸收和消化的。建议大家有条件的情况下,最好坚持母乳喂养至婴儿1~2岁,这样宝宝不仅吃的好,身体也长得棒。如果没有条件喂养母乳的家长,可以优先看看牛奶粉,当然也可以选择羊奶粉,但是要注意渠道等方面的正规性,可以选一些大牌子。如果担心羊奶粉膻味重,宝宝接受不了,可以看看官方店铺有没有提供小规格装的,现在市面上挺多婴幼儿奶粉产品都有出小规格试用装的,可以先买回来给自己宝宝试一下,能接受再买大罐的。


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