导读：
宝宝成长过程中离不开奶制品，目前市面上售卖的奶制品有很多，牛奶、奶粉非常相似，奶粉也是用牛奶为原料制成，但奶粉却比牛奶价格贵一些。喝牛奶和喝奶粉哪个更好？有些
宝宝成长过程中离不开奶制品，目前市面上售卖的奶制品有很多，牛奶、奶粉非常相似，奶粉也是用牛奶为原料制成，但奶粉却比牛奶价格贵一些。喝牛奶和喝奶粉哪个更好？有些家长想要弄清楚这个问题。
1、从吸收程度上来看
牛奶通过高温灭菌方式包装后出售，并没有对牛奶蛋白结构进行破坏，所以牛奶喝了后人体容易吸收、消化；牛奶加工成奶粉过程中，牛奶中的微小脂肪颗粒变大，进入人体肠胃后难以吸收、消化。
2、奶粉容易上火
很多人发现自己喝了奶粉容易上火，主要是牛奶通过干燥、脱水等工艺，比鲜奶更燥。
3、营养程度
牛奶和奶粉都是有营养的食物，牛奶的营养成分是纯天然，没有任何加工、改变；奶粉加工过程中可能会对它原本的营养物质进行破坏，但后来又加入了其他营养物质，所以营养性并不差。
4、功效性
牛奶可以补钙，提高免疫力等。奶粉则根据类型有不同的功效，比如可以帮助婴幼儿发育，可以给中老年人补充营养等。
5、价格
牛奶与奶粉相比，肯定奶粉价格要贵一些，因为它加工工序更为复杂。
牛奶和奶粉都有好处，具体哪个更好需要结合时间情况分析。
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