导读：
孩子的肠胃是非常娇嫩的，如果饮食不注意很容易出现消化不良、恶心、呕吐等问题，严重的时候还会出现发烧的情况，有老人说吃煮苹果可以起到快速食的效果，那么孩子积食
孩子的肠胃是非常娇嫩的，如果饮食不注意很容易出现消化不良、恶心、呕吐等问题，严重的时候还会出现发烧的情况，有老人说吃煮苹果可以起到快速食的效果，那么孩子积食吃煮苹果可以快速消食吗？儿童积食健脾消食汤的做法是什么？有没有用呢？
孩子积食吃煮苹果可以起到一定的消食效果，但是并不能起到快速消食的效果，苹果的成分中含有大量的果胶、纤维素以及有机酸等有效物质，可以促进肠道的代谢与蠕动，苹果蒸煮以后其中的果胶和纤维素能够起到更大的效果，所以孩子积食以后，适量食用煮苹果对胃肠道有好处，帮助宝宝消食。
儿童积食健脾消食汤的做法是比较简单的，比较常见的就是煮苹果了，首先要把苹果削皮并切成小块备用，锅中放入适量的水，待水加热至沸腾后放入苹果，一起煮2-3分钟的时间，这样消食的苹果汤就做好了。小朋友积食以后就可以服用苹果汤，对身体和肠胃是有保护效果的，煮熟后的苹果更有利于人体吸收，也可以在煮苹果的时候加入适量的冰糖，这样做出来的苹果汤甜甜的，更适合小朋友的口味。
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