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台湾艺人六月蔡君茹怀第三胎、如何养胎不养肉

时间:2022-10-22 10:40:28 编辑:

导读:
明星怀三胎是很常见的事情,而怀孕期间女性的身材会发生很大变化,明星也不例外,不过产后明星可以很快的恢复身材,这是让人羡慕的,而台湾艺人六月蔡君茹怀第三胎除了肚

明星怀三胎是很常见的事情,而怀孕期间女性的身材会发生很大变化,明星也不例外,不过产后明星可以很快的恢复身材,这是让人羡慕的,而台湾艺人六月蔡君茹怀第三胎除了肚子发生变化,其它几乎没有多大变化的,蔡君茹怀第三胎是如何养胎不养肉?下面我们一起来看看。

台湾艺人蔡君茹对“养胎不养肉”是很有心得的,孕期老公拍下了蔡君茹怀孕时的身影,即使怀孕七个月的蔡君茹,身材看起来还是很纤细,看到蔡君茹孕期的图片,很多网友都感慨,根本看不出是孕妇,而纤细的身材也让网友们特别羡慕。

其实,蔡君茹透露自己怀孕期间还能这样瘦,根本不是因为自己的体质,主要是她对“养胎不养肉”下了很大的一番功夫。蔡君茹声称自己孕期不会特别的忌口,但是还是会遵循“少油少盐”的饮食原则。

此外,蔡君茹曾经在拍戏期间和吴尊学了饮食的“科学分配法”,如果中午的时候吃了大餐,晚上一定会特别清淡,每天都坚持不超过人体所需的热量,这样自己才能在孕期保持体重。不过小编还是要提醒孕妇,千万不要想着孕期减肥,多吃有营养的食物,怀孕期间营养一定要跟上,不然对胎儿发育会有影响。


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