导读：
许多夫妻在备孕期会着重调理自己的身体，吃某些营养食品，比如碱生宝和益生碱。碱生宝和益生碱的作用功效是一样的，均用以调理碱性体质，但无论是服用碱生宝还是益生碱
许多夫妻在备孕期会着重调理自己的身体，吃某些营养食品，比如碱生宝和益生碱。碱生宝和益生碱的作用功效是一样的，均用以调理碱性体质，但无论是服用碱生宝还是益生碱，都不能决定胎儿的性别，想要吃了就能怀男孩不可信。
从碱生宝碱旗舰店了解到，碱生宝是一个菠菜大豆多维片，配料为低聚异麦芽糖、菠菜精粉、大豆粉、微晶纤维素、麦芽糊精、硬脂酸镁、马齿苋和维生素C。碱生宝旗舰店客服表示，该产品是女性专用的，可以帮助人体改善碱性体质，达到弱碱性环境。
从益生碱旗舰店了解到，益生碱是一种果蔬压片糖果，配料为木糖醇、人参（人工种植）、西兰花、枸杞子、香蕉、山梨糖醇、食用螺旋藻粉、麦芽糊精、微晶纤维素、芦笋、异麦芽酮糖醇、低聚果糖、DHA藻油粉、胶原蛋白肽、食用玉米淀粉、硬脂酸镁、聚乙二醇、羟丙基甲基纤维素。客服表示，益生碱是一种高碱性营养食品，主要是帮助人体补充果蔬所富含的碱性营养元素。高碱性营养品能帮助调理人体的体质转为健康的弱碱性。
而对于“酸碱体质”的说法，这本身就是伪概念。早在2018年，美国的“人体酸碱体质理论”之父罗伯特·欧·杨被美国法庭判处赔偿1.05亿美元，并当庭承认“酸碱体质理论”是个骗局。人体正常的pH值在7.35～7.45之间，本身就是弱碱性，和食物的酸碱反应无关，和生男生女也无关。而且，人体正常的pH值可以在小范围内波动，但过高或过低都是不正常的，会引起身体异常。那么胎儿的性别是由什么决定的呢？
其实决定胎儿性别的是2条性染色体，并且早在受精的那一刻胎儿的性别就已经决定了。携带X染色体的精子与卵子结合就是女宝宝，携带Y染色体的精子与卵子结合就是男宝宝，也就是说怀孕生男生女的概率都是一样的。备孕的朋友想要调理好身体，以良好的状态来进入怀孕期的心情是没错的，但过分在意胎儿的性别可能会影响身心健康，能够健康出生的宝宝已经很优秀了，性别如何永远没有健康重要。
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