导读：
当女性朋友年龄达到25岁以后，大部分的肌肤会出现缺水、缺乏弹性，面对容颜渐渐衰退，相信大家都是不能接受的，因此想通过一些方法来缓解。有一些爱美人士就购买了澳洲
当女性朋友年龄达到25岁以后，大部分的肌肤会出现缺水、缺乏弹性，面对容颜渐渐衰退，相信大家都是不能接受的，因此想通过一些方法来缓解。有一些爱美人士就购买了澳洲swisse的胶原蛋白片，那么澳洲swisse胶原蛋白片吃法、一天吃几个、怎么吃呢？
swisse是澳洲的营养品牌，有超50年的品牌历史，一直专注于营养的补充产品，深受大家的喜爱和信赖。肌肤缺水、缺乏弹性，有很大的原因就是缺乏胶原蛋白，而澳洲swisse胶原蛋白片含有大概800多毫克的胶原蛋白，有助于保持肌肤的弹性，减少皱纹的产生；还含有胡萝卜素、维生素C以及维生素E等，对于肌肤有抗衰老的功效。
澳洲swisse胶原蛋白片一瓶是30粒装的，只适合成年人服用，而且是不适合孕妇食用的。大家可以一天吃三次，1次一粒，也可以在饭后服用。
其实，胶原蛋白服用后是会分解成氨基酸的，然后助于合成胶原蛋白，在一定程度上缓解肌肤的问题，但大家不要盲目的为了能更快、更好的补充胶原蛋白而大量的服用胶原蛋白片，还是按照说明去食用，效果可能会更好。
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