导读：
剖腹产跟顺产，许多孕妈妈都会纠结该如何选择，其实如果胎位各方面情况还可以的，是可以选择顺产的，毕竟顺产恢复得比较快。但如果因为胎位等原因医生建议要剖腹产，那最
剖腹产跟顺产，许多孕妈妈都会纠结该如何选择，其实如果胎位各方面情况还可以的，是可以选择顺产的，毕竟顺产恢复得比较快。但如果因为胎位等原因医生建议要剖腹产，那最好剖腹产，这是为了孕妇和胎儿的安全着想。剖腹产后通常是会有宫缩的情况出现，所以很多产妇都会有一些疑问，剖腹产后宫缩的时间是多久呢？
剖腹产后宫缩疼痛是为了促进子宫收缩，所以一般是不会超过一个星期的，如果感觉到比较疼痛，也只是头两天比较疼痛，过了那两天后疼痛就会逐渐的消失，所以说疼痛不会一般不会超过一个星期。但是子宫恢复的时间是要6周左右的，所以在这期间可以多让宝宝吸允乳房，因为这样也能够刺激到子宫收缩，从而帮助子宫恢复。
有一点需要注意，剖腹产的产妇在产后6个小时后要翻身，12个小时后要下床活动，这样可以促进子宫收缩，让淤血排出来。剖腹产术后前两天的饮食要以半流质为主，不能吃太过于油腻的食物，避免出现消化不良的症状。过了几天后可以开始补充营养了，含有维生素以及蛋白质同时补血的食物都可以适当的给产妇食用，尽量少食多餐。
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