导读:
李时珍曾说米油就是人参汤,而且米油在中医上有很多记载,它和人参一样具有大补元气的作用,米油的营养价值是比较高的,它不仅仅适合只能吃流食的伤病患者或消化能力吸
李时珍曾说米油就是人参汤,而且米油在中医上有很多记载,它和人参一样具有大补元气的作用,米油的营养价值是比较高的,它不仅仅适合只能吃流食的伤病患者或消化能力吸收弱的老人,还适合处在生长发育期的婴幼儿,那么米油对婴儿有什么好处呢?婴儿要几个月才能喝小米粥油呢?
米油其实是用大米或小米熬粥的时候,上面浮着一层细腻、黏稠、膏油一样的组织,中医有记载,说到小米油粥含有丰富的能量维生素B,可促进胃肠蠕动,增进食欲;而婴儿喝米油粥主要是因为小儿脾胃弱,各种机能还不到位,脾胃容易失调,导致消化吸收不佳,因此,喝米油有利于小儿的吸收,而且宝宝在出生以后是需要母乳的喂养,六个月以后,宝宝可以增加辅食获取营养,而小米粥油是最好的选择,其实小米粥油也可以在宝宝出生以后食用,因为小米粥油含有的维生素B有利于帮助胃肠的蠕动,从而增加宝宝的食欲。
总之,无论是对于先天脾胃发育不足的改善,还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、便秘等情况的缓解,食用米粥油都是很有帮助的,当然也是值得推荐的一种万用食疗方,但是吃米粥油还是要根据婴儿的大小,适量的食用。
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