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核桃粉的做法婴儿辅食

时间:2022-11-21 21:45:28 编辑:

导读:
婴儿辅食核桃粉的做法有很多,可以做成核桃奶、核桃米粉、核桃黑米粥等等,大家都可以动手尝试一下。



一、核桃粉

食材:核桃仁适量

做法:

1、将核桃仁碾碎

婴儿辅食核桃粉的做法有很多,可以做成核桃奶、核桃米粉、核桃黑米粥等等,大家都可以动手尝试一下。

一、核桃粉

食材:核桃仁适量

做法:

1、将核桃仁碾碎,方便后面用辅食工具能打得更加细腻;

2、将碾好后的核桃仁碎倒入平底锅中用小火慢炒,也可以放烤箱中用170°C~180°C烤几分钟等;

3、将炒好的核桃仁碎放入辅食工具中反复打成粉末状即可。

二、核桃奶

食材:核桃粉、配方奶适量

做法:

将配方奶冲泡好,加入适量核桃粉搅拌均匀即可。

三、核桃米粉

食材:核桃粉和婴儿米粉各适量

做法:

将核桃粉加入冲泡好的婴儿米粉中搅拌均匀即可。

四、核桃黑米粥

食材:黑米、大米各一小吧,核桃粉、配方奶适量

做法:

1、将黑米和大米分别洗净并放入水中浸泡约半个多小时,然后一起放入电饭锅中加水煮;

2、在冲泡好的配方奶中加入适量核桃粉搅拌均匀,倒入煮得差不多的黑米粥中搅拌均匀,然后再煮一会即可。

核桃仁需要反复的打磨,才能变成粉末状,但是核桃是自带油脂的,所以要快点吃完,或者妈妈一次不要打那么多。


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