导读:
相信有很多在健身的小伙伴们都听说过,接触过蛋白质粉,蛋白质粉可以用来辅助健身,运动量很大的人,可以吃蛋白粉来加速营养能量的补充,蛋白质粉还能起到帮助长肌肉的作
相信有很多在健身的小伙伴们都听说过,接触过蛋白质粉,蛋白质粉可以用来辅助健身,运动量很大的人,可以吃蛋白粉来加速营养能量的补充,蛋白质粉还能起到帮助长肌肉的作用,那么,国内的蛋白质粉什么牌子好,国产蛋白质粉的品牌排名排行榜又是什么?
国产蛋白质粉排名排行榜如下:
1、汤臣倍健:汤臣倍健蛋白质粉是国内知名度比较高的蛋白质粉品牌之一,它的原材料主要来源于澳大利亚和新西兰,这个品牌的蛋白质粉能够提供均衡营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,增强人体免疫力。
2、姿美堂:姿美堂是一个美容护肤品牌,主打产品有胶原蛋白粉和胶原蛋白护肤品。姿美堂蛋白质粉的性价比相对来说是比较高的,口感比较很细腻,坚持喝一段时间,皮肤会有一定的变变化。
3、康比特:康比特是国人品牌,这个品牌的蛋白质粉对于健身人士来说网评效果是比较好的,营养价值较高,容易被吸收,公认的优质蛋白质补充剂。
4、妙语:妙语蛋白质粉是健身者的首选,几乎没有碳水,脂肪量含量非常低,吸收快速,对于脸上有斑点或者是有痘印的女性来说是有比较好的修复效果。
5、泰尔TAIER:泰尔TAIER是国内第一批GMP营养健康品企业,在营养界处于领先地位的公司,泰尔TAIER蛋白质粉的口感是比较细腻滑口,热量低,适合减肥的人食用。这款蛋白粉的口碑还是比较好的,但是效果因人而异。
6、美澳健:美澳健在中国市场上已经立足七年之久,美澳健蛋白质粉能够增强免疫力,对免疫力低下者是比较好的,但是不适合4岁以下的宝宝服用。
7、优恩UN:优恩UN主要是主打关于健身营养品的品牌,优恩UN蛋白质粉能够紧致皮肤,受很多喜爱健身的女性朋友的喜欢。
8、NHE亮力:NHE亮力虽然知名度不是很大,NHE亮力蛋白质粉香草口味比较受欢迎,配合均衡的膳食加上运动,NHE亮力蛋白质粉是一款不错的运动补充剂。
9、康恩贝:康恩贝是一个发展了30多年的历史品牌,康恩贝蛋白质粉比较容易被人体吸收,口感上颇受好评,具有低脂、低糖、低胆固醇的特点。
10、健乐多:健乐多是汤臣倍健旗下的一个品牌,健乐多蛋白质粉能够增强肌肤的弹性,使得皮肤光泽,同时能够增加皮肤的保湿力。
在服用蛋白质粉时我们应该掌握剂量,因为过量蛋白质粉的摄入可增加肾脏负担、影响铁的吸收及导致骨质疏松。即使蛋白质粉营养高,但也是不能乱服用的,否则滥食过量反而破坏体内营养平衡,影响人的健康。
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