导读：
现代人都注重健康养生，吃得好才能身体棒，在日常生活中，茶树油和茶树茹是人们喜闻乐见的，它们具备多种营养成分，能够提供人们每日所需，今天就为大家介绍茶树油的功效与
现代人都注重健康养生，吃得好才能身体棒，在日常生活中，茶树油和茶树茹是人们喜闻乐见的，它们具备多种营养成分，能够提供人们每日所需，今天就为大家介绍茶树油的功效与作用及食用方法，茶树菇的功效与作用及食用方法。
茶树油的功效与作用及食用方法
茶树油作为一款天然植物精油，有很多作用和功效，比如说消炎杀菌、止痛止痒、滋养秀发、淡化牙斑等。因此它也被用于护肤品和个人护理品行业，是一种天然原料。当前，很多人在生活中也使用茶树油，它的食用方法包括两个方面。一是制做沙拉，在沙拉食用前撒入少量的茶树油，这种方法可以促进伤口愈合、杀菌抑菌等。二是炒菜使用，炒菜使用茶树油，可调节血脂的作用。
茶树菇的功效与作用及食用方法
茶树菇是一种营养价值较高的菌类，它含有氨基酸、微量元素等，在抗肿瘤、抗氧化、增强身体体质方面作用很明显。目前的做法有三种，一是炒菜，将干的茶树菇在水中浸泡，然后在油锅中爆炒。二是炖汤，炖鸡、炖排骨等使用茶树菇，味道醇香。三是制作包子馅，这种味道也不错。
以上有关茶树油的介绍非常详细，相信大家在看后都受益匪浅，想要健康，就多吃一些对身体有益的食物吧。
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