导读：
在生活中总有一些人不爱吃蔬菜水果，导致体内缺乏维生素C，身体缺乏维生素需要及时补充，除了食补之外，还可以食用维生素C片。养生堂天然维生素C更成为一部分的首选，那
在生活中总有一些人不爱吃蔬菜水果，导致体内缺乏维生素C，身体缺乏维生素需要及时补充，除了食补之外，还可以食用维生素C片。养生堂天然维生素C更成为一部分的首选，那么养生堂天然维生素c好吗，养生堂vc吃了一年多有什么后遗症？
根据网上一些消费者反馈的信息，养生堂天然维生素C还是挺不错的，每片维生素C的含量是52.8毫克，而且含有的维生素C全部来源于针叶樱桃浓缩物，相较于合成维生素C更营养健康，还容易被人体吸收。当然养生堂天然维生素c好不好也是因人而异的，毕竟每个人身体状况不同，服用后产生的效果也会存在差异。
养生堂天然维生素c具有明确的增强免疫力的保健功能，但是并非人人都适合吃，身体健康的人也没有必要额外补充维生素C。而养生堂vc吃了一年多也容易产生很多后遗症，出现尿多皮肤发疹等副作用，还有就是长期服用维生素c类的保健品，也容易引起酸结石或是尿酸结石，甚至可能加速动脉硬化。
总之，正确食用养生堂天然维生素c很重要，需要长期服用也要听从专业医生的指导和建议，私下不要盲目乱补。
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