导读： 学轮滑可以提高抗挫折能力以及肢体平衡能力，所以很多家长会选择让孩子学轮滑。但是报轮滑班学的收费有点贵，而且教练也不一定专业，所以有很多父母想让孩子自学。那接
学轮滑可以提高抗挫折能力以及肢体平衡能力，所以很多家长会选择让孩子学轮滑。但是报轮滑班学的收费有点贵，而且教练也不一定专业，所以有很多父母想让孩子自学。那接下来一起看看溜冰鞋教程视频儿童，儿童溜冰教学视频。
对于初学者，儿童学轮滑专业学习步骤方法建议参考视频：
具体的学习内容有：
一、做热身运动
依次有腕关节运动、颈部运动、伸展全身的转体运动、针对腰部的体侧运动、体前屈运动、针对膝关节和髋关节的侧踢运动。
二、正确穿戴轮滑鞋和护具
正确穿戴轮滑鞋和护具的顺序是：头盔~护肘~护膝~滑鞋~护掌，脱的时候顺序正好相反。
三、练习站立
1）V字站立：两腿V字形站立，跟靠拢，重心放在靠后的脚上，两手端平，两轮靠紧。
2）平行站立：两腿平行站立与肩同宽，两手端平，轮子要垂直于地面，腿部稍微弯曲，上体微微放松，重心在两腿中间。
3）内刃站立：平行站立的基础上把腿再放宽开一些，略宽于肩，双轮内刃着地。
四、体会轮子转动
正式滑行前，可以在地毯、草地等松软的地面找一找穿轮滑的感觉，然后过渡到平地，在原地跺一跺、踏一踏、搓一搓，感受轮子转动滚动的感觉。
五、学习防摔倒知识
1）往前摔的时候，要控制先让两膝着地，接着是肘部，最后为手掌，手掌注意不能弯曲手指关节，要往上翘，不然容易擦伤手指，最后还要抬头收腹，头部要注意抬起来，否则容易磕到下巴和鼻子。
2）要是侧摔，要自然着地，最好控制依次是膝关节、肘关节、手掌着地。
3）向后摔倒的话，先用手掌撑地，避免摔到髋骨和臀部。
六、学习踏步
1）交换脚跟踏步：脚跟靠拢呈V字形，两手端平，两个脚跟交换着向前踏步，每一步都要脚跟靠拢，轮子不能转动，落地有声。
2）高抬腿踏步：抬高腿往前走，也是不能转动轮子，一步一步走，落地有声。
这个主要是练习对轮子的控制能力和身体的平衡能力。除了可以单独练习踏步之外，也可以两个人或者更多的人手拉着手踏步练习，还可以借用手扶杆辅助踏步练习。
七、重心移动练习
1）原地移动重心：两脚平行站立，与肩同宽，两手端平，左右平移动身体的重心，移动时要求脚尖、膝盖、鼻尖保持在一条直线上，而且腿要直，轮要正，身体不能歪，踝关节不能倒。
2）牵引滑行下移动重心：半蹲屈，两臂伸直，两腿弯曲，与肩平行，维持静止的状态，由前面的人牵引滑动，被牵引的人不能拉绳，只能被拉。这个可以练习行进的时候双脚控制轮子的能力，借助外力感受滑行时平衡的感觉。
以上就是学轮滑基本的步骤要领，大家只要多多练习，相信很快就能学会。
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