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b) 更新时间:国外疫情数据因追踪、核实需要,与各国官方的发布时间相比较有一定的延迟。
注意:因数据同步有时间差,如遇本站数据与官方有差异时,请以官方为准。
新型冠状病毒肺炎预防指引
新型冠状病毒感染的肺炎是一种全新发现的疾病,根据目前对该疾病的认识,公众可按照以下指导进行个人预防。
一、尽量减少外出活动
(一)疾病正在流行的地区,能不去就不去。
(二)避免拜访亲朋好友家和聚在一起吃饭,尽可能留在家里。
(三)避免到人多的公共地方,特别是空气不流动的地方,像公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
二、个人预防保护和手的卫生
(一)外出佩戴口罩。去公共的地方、去医院和坐公共交通工具时,记得戴医用外科口罩或N95口罩。
(二)时刻保持手部卫生。减少触碰公共场所的物品;从公共地方回来、咳嗽手捂之后、饭前便后,用香皂或洗手消毒液流水洗手,或者用免洗洗手液(含酒精的);难以判定手是不是清洁时,别用手碰嘴、鼻、双眼;咳嗽或打喷嚏的同时,用手肘衣服遮住口鼻。
三、好的卫生和健康习惯是必须的
(一)室内多开窗,经常通风。
(二)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,多晒衣服和被子。
(三)不随地吐痰,唾液、鼻涕等分泌物用纸巾包好,扔到有盖的垃圾筒里。
(四)均衡营养,适当做一点运动。
(五)不要接触、购买和食用野味;尽量不要去售卖禽类、海产品、野生动物等的市场。
(六)家庭准备探热针、口罩(N95口罩或医用外科)、家用消毒用品等物资。
四、监察身体状况与看医生
(一)主动监察自己与家人的健康,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,早晚摸下孩子的额头,倘若发热要为他测体温。
(二)如果有可疑症状,应该戴上口罩及时看医生。
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