导读：
游泳在健身健体方面的益处非常多，被不少专家称为是最好的运动，而且会游泳还能在落水时保命，是非常有用的生存技能，因此很多家长会想让自己的孩子从小就学游泳。关于
几岁孩子学游泳合适
每个孩子的生长发育情况不同，其学游泳的合适年龄可能会有一些差异，不过大部分小孩适合学游泳的年龄是5-8岁左右，而且最早不要在4岁之前学游泳。4岁以前的小孩就发育来说还不适合进行游泳训练学习，而已经4岁的小孩虽然具备游泳的基本能力，但是神经肌肉发育还不是很完全，因此5岁或6岁之后进行训练会更好。
目前国内的儿童游泳培训班要求的年龄都是超过6岁，因为6岁的小孩在理解能力、表达能力、反应能力上基本已经及格了，7-8岁这些能力会更好，这个阶段学习游泳能更好地理解游泳教练的话，学起来会比较快。此外，在6岁学游泳前，也可以让小孩先习惯水下环境，平常日子就可以带小孩玩水或者学习憋气，学一些游泳基本功。
小孩学游泳先学什么泳姿
在中国，无论是大人还是小孩，很多人都是首先学蛙泳，因为蛙泳手脚动作简单，力量要求不高，而且换气方便，所以蛙泳比较容易学会，国内的游泳速成班很多都是教的蛙泳，如果想让孩子快速省钱地学会游泳，可以选择从蛙泳开始。
不过蛙泳是相对容易造成运动损伤的泳姿，也不宜长距离游泳，如果想让自己的孩子更系统地学习游泳，并且有专业化的意向，建议先学自由泳。因为自由泳是基础泳姿，先学自由泳的孩子再学仰泳、蝶泳等会有事半功倍的效果。不过学自由泳会比蛙泳难上不少，学习的时间会更长。
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