导读： 数据实时同步更新
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b) 更新时间：国外疫情数据因追踪、核实需要，与各国官方的发布时间相比较有一定的延迟。
注意：因数据同步有时间差，如遇本站数据与官方有差异时，请以官方为准。
新型冠状病毒肺炎预防指引
新冠肺炎是一种新发疾病，基于当前对此疾病的了解，下面是一些个人预防指导，希望对大家有帮助。
一、尽量减少外出活动
（一）不去患者特别多的地区。
（二）不要到亲友家串门和聚餐，尽量待在家里。
（三）不要到人群众多的公共场所，尤其是空气流动性差的地方，像公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
二、自身防护和手部卫生
（一）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、去医院和搭乘公共交通时，记得戴医用外科口罩或N95口罩。
（二）时刻保持手部卫生。减少触碰公共场所的物品；从公共地方返回、手捂咳嗽后餐前便后，流水冲洗手（用上洗手消毒液或香皂），或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，不要用手触碰嘴巴、鼻、眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
三、好的卫生和健康习惯是必须的
（一）室内勤些开窗，通风很重要。
（二）家庭成员不共用毛巾，保持居室、饮食用具干净，多晒衣服和被子。
（三）不随地吐痰，用纸巾包好嘴巴、鼻子的分泌物，弃置于有盖垃圾箱内。
（四）均衡营养，适当做一点运动。
（五）别碰、购买和食用野味；尽可能别去售卖禽类、海产品、野味等的市场。
（六）家庭准备探热针、口罩（N95口罩或医用外科）、家用消毒液等物品。
四、监察身体状况与看医生
（一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，觉得自己发烧的时候要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，倘若发热要为他测体温。
（二）假如出现可疑症状，应该戴上口罩及时看医生。
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