11岁男孩身高体重标准表2020，11岁身高体重标准表男

时间：2023-01-30 10:33:40 编辑：

导读：
11岁身高体重标准表男孩子是否正常发育，做父母的都会比较关心，小孩长得高或者长得胖，并不能说明发育得好，反过来也一样，小孩长得看起来矮小瘦削，也并不能说明他的发

11岁身高体重标准表男

孩子是否正常发育，做父母的都会比较关心，小孩长得高或者长得胖，并不能说明发育得好，反过来也一样，小孩长得看起来矮小瘦削，也并不能说明他的发育不好，只要身高体重都在合理范围就没有问题。

根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（男）》，可以看到11岁男孩的标准身高和体重如下：

根据上表，如果11岁男孩的体重和身高在3rd~97th数值区间内则是正常的，否则就不正常。

11岁男孩身高偏矮怎么办

家长们需要重视孩子偏矮的情况，因为这关乎孩子是否发育正常，影响着孩子未来的身高。这时家长需要注意以下几点：

1、需要动态监测孩子的生长速度，动态观察孩子的身高变化；

2、保证足够的睡眠，促进适量的运动；

3、注意补充足够的营养及钙质;

4、如果有需要，可以到医院排查是否生长激素缺乏，查明原因才好对症治疗。

11岁男孩身高超高怎么办

孩子的身高在先天上来说和遗传因素有关，但如果已经超高到了有点异常，就要检查生长激素，看是否有紊乱的情况。

11岁男孩体重偏轻怎么办

如果11岁男孩体重偏轻，可以采用下面的方法进行改善：

1、有些孩子由于营养不足导致体重偏轻，这时父母应该给他加强营养；

2、不排除因孩子脾胃功能吸收不好，这时需要给孩子的脾胃进行调理，以保证营养物质正常摄入。

11岁男孩体重超重怎么办

11岁男孩体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、避免食用高能量、高脂肪食物，控制过度饮食；

2、多食含粗纤维的食品，同时减慢用餐速度；

3、适当增加运动，体育锻炼循序渐进。

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