导读：
随着女性养生的意识越来越强，很多商家都推出了有关红枣味的各种商品。红枣酸奶就是市面上比较常见的一款，那么红枣酸奶的功效与作用，蒙牛红枣酸奶保质期是多长时间
随着女性养生的意识越来越强，很多商家都推出了有关红枣味的各种商品。红枣酸奶就是市面上比较常见的一款，那么红枣酸奶的功效与作用，蒙牛红枣酸奶保质期是多长时间呢？一起来学习了解。
红枣酸奶是以红枣和酸奶为主的原材料的酸奶制品，红枣中含有丰富的微量元素和维生素，酸奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、益生菌等对身体有益的物质，接下来我们看二者结合在一起的功效。
1、能够健脾益气：红枣酸奶中的红枣性温有补中益气的功效，长期食用可以缓解因脾虚引起的乏力症状。
2、能够防止便秘：红枣酸奶中含有丰富的乳酸菌和水分，长期喝可以调节肠道菌群，加速肠道蠕动，从而促进肠道分泌物快速排出体外，可以有效缓解大便干燥和便秘的症状。
3、促进食欲：红枣酸奶属于特殊性风味奶制品，长期喝可以刺激唾液腺分泌唾液，从而增加食欲，对平时厌食的人群来说有一定的帮助。
蒙牛红枣酸奶的保质期在15天左右，按照常理来看任何酸奶的保质期都不会超过半个月，并且酸奶要保存在12摄氏度左右的环境下，温度过高也会影响酸奶的品质。
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