导读：
红糖水是女性朋友经常喝的，如果在红糖水中加入红枣，不仅仅味道比较好，而且营养价格是比较高的，功效也比较多，是较受大家欢迎的饮品。有一些朋友对其功效不是太了解。
红糖水是女性朋友经常喝的，如果在红糖水中加入红枣，不仅仅味道比较好，而且营养价格是比较高的，功效也比较多，是较受大家欢迎的饮品。有一些朋友对其功效不是太了解。下面给大家介绍红枣红糖水的功效与作用。
红枣红糖水的功效与作用不是一定的，每个人所带来的作用不一样，以下仅供参考：
1、养肝排毒，并且还可起到补血益气的作用，当然对活血化瘀有比一定的作用，还可以促进身体血液的循环，带来一定的抗衰老的功效。
2、有效的增加身体内血红蛋白的含量，预防和改善贫血问题，还能为新陈代谢提供能量。改善因气血亏虚而导致的乏力问题，并且在一定程度上能促进肠道蠕动，加快身体的新陈代谢。
3、驱寒保暖，红枣和红糖都是偏温热性的，能让身体从内而外散发热气，对身体是比较好的。
4、健脾益胃，能缓解胃寒、脾胃虚弱等问题，让身体的不适症状得到改善。
大家在喝红枣红糖水的时候，避免喝太多，否则会引起上火问题，可能会出现口角生疮、舌苔黄、大便干、小便黄等症状。
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