导读：
现在的宝宝好像普遍都比以前从聪明，可能是妈妈们在孕期的时候营养均衡，还有就是妈妈们注重给宝宝补充各种营养物质。而dha是对宝宝大脑发育非常重要的物质，如果宝
宝宝生长发育最迅速的年龄段是六个月到2岁的时候，而dha正好能够满足宝宝智力发育所需，而且又能保证宝宝摄入一定量的dha，可以让宝宝的手眼协调能力更好，所以宝妈们想要给宝宝补充dha一定要抓紧宝宝生长发育最迅速的这个年龄段。
至于宝宝应该吃到几岁根本没有统一的标准，宝宝两岁之后还是可以继续给宝宝补充的，不过不同宝宝对dha的需求量是不同的，比如六个月-2岁的宝宝每天应该摄入100毫克的dha，可以多为宝宝选择一些dha含量丰富的食物。
总而言之，dha可以补充到宝宝两岁，也可以补充到宝宝六岁的时候，但是给宝宝补充dha也不能过量，即使dha对宝宝智力发育帮助很大，可是过量就会有反效果了。
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